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菜团子是汉人传统式美味小吃之一，以棒子面豆面小米面五花肉芥菜疙瘩葱末生姜沫芝麻油鸡精生抽等为食物制做除开芥菜疙瘩，干豆角干白菜小茴香全是非常好的挑选，膳食纤维成分丰富多彩，能够排肠毒废弃物假如。

菜团子的正宗做法原料空心菜叶普通面粉做法步骤第1步空心菜叶洗净，沥干水分第2步稍微切碎第3步加入适量面粉，面粉不要一次加太多，要分次加第4步先搅拌均匀，让每片叶子都粘上面粉，然后用力揉搓。

手心沾水，将团子团湿润，裹第二次玉米面喜欢吃玉米面厚的可以依次多裹几层请点击输入图片描述烧水开锅再上笼屉，蒸5分钟请点击输入图片描述剩下的玉米面打个玉米糊糊请点击输入图片描述搭配着菜团子吃，早中。

您还可以拿起菜团子在水中快速滚一下，再回到玉米面中再滚一遍，如此反复，每一次，都会使玉米面更厚一层不过，我喜欢皮薄得，只滚了三遍#82035锅中放入适量的水，冷水上锅就可以，将菜团子放在锅中#82036。

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